Хоч трохи втамує біль у суглобах:

-1-2 середні цибулини подрібнити і засипати 1-2 столовими ложками цукру. Злегка нагріти на водяній бані. (Цукор має розчинитися у цибулиному соці). Отриману «кашку» перекласти у марлю, згорнуту вчетверо. Прикладати до болючих місць. Процедуру приймати протягом години, краще ввечері перед сном.

КАТАР ШЛУНКА

-2 столові ложки засушених подрібнених квіток терену настояти у 400 мл окропу. Процідити. Настій пити гарячим по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі. Приймати тільки під час загострення недуги!

Застереження: протипоказано при вагітності!

БІЛКОВИЙ ЗАПАС

Однією з причин швидкої втомлюваності, втрати сил (тим паче, коли доводиться важко фізично працювати) є брак білкового запасу в організмі. Тоді потрібно встановити правильний раціон харчування, вживати продукти, багаті на білки. Неабияк допоможуть молода телятина, курятина. Не завадить пити щодня по три яйця. Через три тижні «посиленого» харчування зробіть перерву на 4-5 «розвантажувальних» днів.

БРУНЬКОВА НАСТОЯНКА

Здавалося б, що масові прояви холери (епідемія, яка враз забирала життя десятків тисяч людей) подолані, але час від часу це підступне захворювання може нагадати про себе. Без фахової медицини не обійтися! Щодо народних засобів лікування, то використовують горілку,настояну на березових бруньках:

-Пити щогодини по 50 мл до повного припинення блювання.

ВНУТРІШНІ КРОВОТЕЧІ

Носові, легеневі, маточні, гемороїдальні кровотечі зупиняє чай з грициків. Готують з розрахунку:

-1 чайна ложка засушеної подрібненої трави (заготовляють під час цвітіння) на 200 мл окропу. Протягом дня випити 2-3 таких порції.

Застереження: протипоказано при вагітності!

ЧИМ КРАЩЕ НАТИРАТИ

Коли болять м’язи:

-0,5 кг плодів каштанів з зеленими «кожушками» подрібнити і залити 74-процентним спиртом – 1 л. Посуд герметично закрити. Настоювати 25-30 днів на сонячному місці. Процідити. Натирати хворі місця тричі на день. Настоянку внутрішньо не вживати!

ДЛЯ ПІДНЯТТЯ ГЕМОГЛОБІНУ

-1 столову ложку дрібно натертого коренеплоду пастернака зварити у 200 мл молока. Випити гарячим за раз. Протягом дня спожити дві таких порції. Через кожних три дні вживання робити перерву на три дні. Курс лікування може бути тривалим.

НЕЗВИЧАЙНИЙ ЧАЙ

Якщо підвищилася температура:

-1 чайну ложку насіння цибулі залити окропом – 200 мл. Через 15 хвилин процідити. Випити за раз малими ковтками. Можна додати 1 чайну ложку меду.

ЛІСОВИЙ ЛІКАР

Вилікує запалення ясен:

-Сухий мох розпарити в окропі. Коли охолоне, прикладати до ясен. Процедуру приймати тричі на день по 10-15 хвилин. Мох не ковтати, а випльовувати.

-Відваром з моху (1 столова ложка сировини на 200 мл окропу; варити на малому вогні 4-5 хвилин) тричі на день ополіскувати ротову порожнину. (Перед тим відвар настоюють до літеплої температури і проціджують). Щоразу готувати свіжий відвар.

Мох краще заготовляти у лімі зі стовбурів хвойних дерев.

ЗИМОВИЙ ОВОЧЕВИЙ САЛАТ

-Дрібно натерти відварений червоний буряк і свіжий коренеплід моркви – 1:1. Змішати. Приправити рослинною олією. Такий овочевий салат особливо корисно їсти взимку і ранньою весною. Морква збагачує організм вітамінами, а відварений буряк сприяє травленню. Денну норму споживання встановлюють індивідуально. Але час від часу робіть перерви.

ПРОТИ КОРОСТИ

-Ділянки шкіри, уражені коростою, зволожити теплою водою і відразу злегка посипати гірчичним порошком. Через 15 хвилин порошок змити а хворі місця намастити вершковим маслом. Процедуру приймати двічі на день.

Тарас ЛЕХМАН

Морква – одна з найпоширеніших аграрних культур. Її коренеплоди тривалий час (вважайте, що ід врожаю до врожаю) добре зберігаються у холодному приміщенні, наприклад, у льосі. А ще для кращого зберігання змішують 1:1 сухий пісок і попіл від дров, встромляють у суміш коренеплоди. Ця принцеса городу – не тільки смачний харчовий дар Природи, а й цінні ліки. Але чи все ми знаємо пролікувальні властивості моркви?.. Ось що радить народна медицина:

* * *

Моркву потрібно їсти будь-якої пори року, особливо взимку та ранньою весною. Вона позбавить вас від авітамінозу. З-поміж інших потрібних людському організму, багата на вітамін А.

* * *

У давнину вважали, що свіжий сік моркви дарує «вічну молодість».

* * *

Сира морква або свіжий сік коренеплодів – безцінне джерело каротину. Особливо сік слід вживати при хворобах печінки та зниженої функції щитовидної залози, при вагітності. У матерів-годувальниць від соку моркви підвищується секреція молочних залоз:

-Пити по 3-4 столові ложки 4-5 разів на день у перервах між вживанням їжі. До смаку можна додати цукру чи меду.

* * *

Для кращого засвоєння вітаміну А мокрву вживають зі смеианою або вершковим маслом.

* * *

Їсти моркву чи пити сік з неї радять людям з погіршеним зором, при інфаркті міокарда. Денну норму споживання встановлюють індивідуально.

* * *

Свіжим соком моркви промивають очі й повіки під час запалення. Кількість процедур протягом дня – довільна.

* * *

Коли під час зварювальних робіт вас раптово «засліпило», очі закапувати свіжим соком моркви:

-По 3-4 краплі в кожне око. Процедуру приймати 5-6 разва на день.

* * *

Морква – ефективний проносний засіб при закрепах і геморої.

* * *

Навіть відварені коренеплоди моркви сприяють обміну речовин в організмі.

* * *

-100 мл свіжого соку моркви, випитого натщесерце, стануть дієвими при поганому сечовипусканні, поліартриті, остеохондрозі.

* * *

Сік моркви очищає кров.

* * *

Сік моркви з медом (змішують 1:1) ефективно діє при застуді, розладах травлення, статевому безсиллі:

-Пити по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.

-Такі ж порції дають дітям, вби вилікувати золотуху, рахіт.

* * *

Сушене листя моркви заварюють як чай і вживають при геморої. Готують з розрахунку:

-1 десертна ложка подрібненого листя на 200 мл окропу. Протягом дня випити три таких порції.

-Листя можна замінити на насіння моркви – 1 чайна ложка на 200 мл окропу.

* * *

Камені у нирках:

-1 столову ложку засушеного насіння моркви звечора засипати у термос і залити окропом  - 300 мл. Настоювати мінімум 8 годин. Вранці процідити. Пити по 100 мл тричі на день за 20 хвилин до їди. Курс лікування – 21 день. Повторити, якщо необхідно, через 3-4 дні. Протягом року – не більше чотирьох курсів лікування.

* * *

Соком моркви полощуть ротову порожнину при стоматитах; змащують ротову порожнину при пліснявиці у дітей.

* * *

Змочений у свіжому соці моркви клаптик вати прикладають до хворого зуба. Така процедура втамовує біль.

* * *

Зовнішньо терту моркву, змішану з вершковим маслом (1:1), прикладають до ран, місць опіків, відморожених ділянок шкіри.

* * *

Застереження! Морква протипоказана при виразковій хворобі шлунка чи дванадцятипалої кишки, запальних процесах кишківника.

Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький

Виникли ускладнення з процесами травлення?..

-2-3 середніх яблука (бажано жовтого кольору) опустити на 15 хвилин в окріп, але не варити їх. Опісля плоди очистити від шкірки і... смачного!

ЦІННЕ ХУТРО

Виявляється, якщо взимку ходити у шапці з кролячого хутра, то менше болітиме голова...

МЕРЗНЕМО ВІД МОРОЗУ

Взимку, виходячи на вулицю (особливо, коли міцний мороз), бажано випити гарячого чаю з листя малини.

СПАТИ У ШКАРПЕТКАХ

У кого ревматизм, тим бажано спати у шкарпетках з овечої вовни. Насамперед це стосується старших людей.

КОРІНЬ І КОРА

Надійний в’яжучий засіб від тривалих проносів:

-Взяти порівну (за вагою) засушені корінь аїру й молоду кору дуба. Подрібнити їх ледь не на порошок. 1 столову ложку збору залити теплою водою – 200 мл. Довести до кипіння і варити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти 30 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі. Курс лікування – до повного одужання.

ПЕЧЕ У ГРУДЯХ

-Гусячий жир змішати з гірчичним порошком у співвідношенні – 5:1. Злегка нагріти на водяній бані. Отриманою маззю натерти ділянку грудної клітки і закутати теплим шерстяним шарфом. Процедуру приймати на ніч. Не завадить випити гарячого чаю.

ПРАВИЛЬНЕ ВЖИВАННЯ

Запалення жовчного міхура:

-1 чайну ложку засушених подрібнених квіток цмину піскового й трави золототисячника (1:1) запарити 200 мл окропу. Через 20 хвилин процідити. Протягом дня випити дві таких порції. Першу – натщесерце за 1 годину до сніданку; другу – розподілити на чотири прийоми, пити по 50 мл через 1 годину після вживання їжі. Курс лікування – до повного одужання.

ГАРЯЧА ВОДА ЗНІМЕ БІЛЬ

-Якщо відчуваєте біль голови, тоді протягом 7-8 хвилин попарте руки у гарячій воді.

-Відчуваєте біль у серці?.. Тоді парте тільки праву руку протягом 10 хвилин.

НЕРВОВЕ ЗБУДЖЕННЯ

Чай з розмарину (1 чайна ложка засушеної подрібненої рослини на 200 мл окропу) позбавить від надмірного нервового збудження, стресів, негативних емоцій. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Цукру чи меду не додавати.

НА ЩО ЗДАТНИЙ ЖЕЛАТИН

Щоб суглоби були здоровими, не боліли, потрібно їсти желатин, хоча б по 1 чайній ложці тричі на день. Але після 7-8 днів вживання робіть перерву на 5-6 днів. Після 6-7 місяців вживання робіть перерву на місяць.

Застереження: протипоказано при захворюванні на цвукровий діабет!

БДЖОЛИНИЙ ДАР

Рідким медом (найкраще гречаним) тричі на день змащують гнійні рани. Перед кожною процедурою їх слід ретельно помити теплою водою з господарським милом.

Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький Львівської області

Причиною набряків на тілі можуть бути серцево-судинні захворювання. Спробуйте лікування петрушкою кучерявою:

-2 столові ложки дрібно натертого коренеплоду засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настоювати мінімум 4 години. Не проціджувати. Пити по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ЗБІЛЬШЕННЯ СЕЛЕЗІНКИ

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави калачиків й 1 чайну ложку засушеної подрібненої трави полину гіркого залити окропом – 400 мл. Настояти у закритому посуді 30 хвилин. Процідити. Пити чотири рази на день по 100 мл за 15-20 хвилин до їди. Після 10 днів лікування робіть перерву на 2-3 дні. Протягом року – 5-6 курсів лікування.

ГЛИСТОГІННИЙ ЧАЙ З ПОЛИНУ

Щоб позбутися глистів:

-1 чайну ложку засушеної подрібненої трави полину гіркого залити окропом – 200 мл. Настояти 20 хвилин у закритому посуді. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Достатньо 12-14 днів лікування.

ТИМ, У КОГО ЦУКРІВКА

Чай з полину рекомендовано пити тим, у кого підвищується рівень цукру в крові.

МЕТОДОМ МАСАЖУ

При болі в будь-якій частині голови рекомендується ретельно помасажувати великі пальці рук. Також стягнути голову обручем з вовняної тканини.

РЯТІВНИЙ ХРЕСТИК

Якщо часто корчить ноги, то це ознака того, що в організмі невистачає міді. Одна з найпрактичніших порад – носити на ший мідний хрестик або кулон.

ПИШНА ЧУПРИНА

Засіб від облисіння:

-1 столову ложку сухого подрібненого кореня лепехи відварити у 200 мл води. Настояти до літеплої температури. Процідити. Відвар втрирати у шкіру голови. Процедуру краще приймати ввечері перед сном.

ПРИ БУДЬ-ЯКИХ НИРКОВИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ

Знадобляться плоди ялівцю, трава хвоща польового і кореневища пирію у співвідношенні – 2:2:1.

-1 столову ложку засушеного подрібненого збору залити теплою водою – 400 мл. Довести до кипіння і варити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти до літеплої температури у закритому посуді. Процідити. Відвар пити теплим по 100 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ОЧАНКА – ОЧАМ

З метою покращення зору:

-Засушену траву очанки подрібнити на порошок. Третину чайної ложки отриманого порошку запарити у 200 мл молока. Протягом дня випити дві таких порції. Через кожних 4-5 днів вживання робити перерву на 2-3 дні. Протягом року – 4-5 місяців лікування.

ВОДНИЙ ДИСБАЛАНС

Влітку через спеку ми споживаємо більше води, ніж взимку. Але тоді й холодної пори року потрібно багато пити, бр інакше це може призвести до водного дисбалансу в організмі. Надавайте перевагу гарячим чаям. Водночас корисно і для профілактики від застуди.

КЕФІР ПОСЛАБИТЬ

Виникли закрепи і важко сходити «на стілець»?...

-Пити щодня по 0,5 л кефіру. Розділіть цю порцію на три прийоми. Кефір можна злегка нагріти на водяній бані.

ПОТРЕБА ОЧИСТИТИ КРОВ

-1 чайну ложку засушеного насіння кропиви жалкої (інші назви рослини – кропива мала, а в народі – жигалка) запарити 300 мл окропу. Через 30 хвилин процідити. Пити по 100 мл тричі на день за 15-20 хвилин до їди. Достатньо 12-15 днів лікування. Повторити, якщо необхідно через місяць.

Тарас ЛЕХМАН