Дитина не хоче з'їсти гірку таблетку. А вона вкрай потрібна для її здоров'я... Тоді:

- Таблетку подрібніть на порошок і змішайте з 1 чайною ложкою згущеного молока. Неодмінно проковтне!

Але ніколи не розчиняйте таблетку у соці!

НЕДОРЕЧНО І ДОРЕЧНО

Зелений чай недоречно пити при гострих або хронічних захворюваннях печінки! Його успішно можуть замінити кукурудзяні приймочки:

- 1 столова ложка подрібненої сировини на 200 мл окропу. Настояти 20 хвилин. Процідити. Протягом дня випити три таких порції. Настій вживати теплим.

ЗІГРІВАЄ І ЗАПОБІГАЄ

Під час холодної погоди, коли довго перебували на вулиці, замерзли, подихайте 7-10 хвилин гарячою парою відвару шавлії. Це не тільки зігріває, а й запобігає появі грипу.

ХОЛОДНІ ФРУКТИ

Рятуючись від несамовитої спеки, споживайте фрукти (сливи, яблука, персики, абрикоси, виноград...) з холодильника, але не заморожені. Це краще, ніж «залпом» випити склянку холодної води, соку, похапцем з'їсти порцію морозива. Бережіть горло!

ФАРИНГІТ

Причиною запалення слизової оболонки горла (фарингіту) може бути не тільки переохолодження. Виявляється, що цю недугу спричиняє і надмірне куріння (у цьому криється ще більша небезпека).

Як тільки відчули, що у горлі дере, пече, з'явився сухий кашель, негайно звертайтеся до лікаря, скористайтеся доступними засобами народної медицини. Але, насамперед, облиште цигарки, або суттєво обмежуйтесь у палінні.

КОНЬЯК НЕ ДОПОМОЖЕ

Дехто радить: «Якщо відчуваєте втому, а попереду непочатий край роботи, то випийте чарочку коньяку». Розвіємо міф: спочатку він справді підбадьорить, але через невеличкий проміжок часу ви можете відчути ще більшу втому, адже алкоголь «розбирає». Отож, у такому випадку коньяк не для всіх. Краще випити горнятко кави чи міцного чаю, з'їсти чорного шоколаду.

ЛИПА ЗАПАШНА

Цвіт липи, який залишається після заварювання чаю, допомагає при геморої. Його прикладають до болючого місця.