Людям старшого віку з відомих причин інколи важко жувати-пережовувати сухофрукти. А про їхню користь говорити не доводиться! Втім, сухофрукти не обов'язково подрібнювати. Перед «трапезою» залийте їх на 3 хвилини гарячою водою, але не окропом. Витягніть з води і їжте на здоров'я! Воду також можна випити. Не зашкодить!

ДВІЧІ НА ДЕНЬ

Анемія поступиться перед ягодами чорноплідної горобини (аронії):

- 1 столову ложку ягід (свіжих або засушених) залити окропом - 200 мл. Настояти до охолодження. Процідити. Пити двічі на день по 100 мл - вранці та через 10 годин увечері. Курс лікування - місяць. Потім зробити перерву на тиждень.

«КАПУСТЯНА РОПА»

Як тільки проступає сік з квашеної капусти (у давніші часи називали «капустяна ропа») , то не позбувайтеся його. Краще законсервувати у півлітрових банках. Він - добрі ліки від головного болю.

НАРИВАЄ ПІД НІГТЕМ

Травмували палець руки чи загнали скалку... Результат - під нігтем утворився нарив. Тоді:

- 1 чайну ложку соди розчинити у гарячій воді або сироватці - 200 мл і додати 1 чайну ложку свіжого соку алое. У розчині змочуйте травмований палець. Процедуру доцільно приймати кілька разів на день.

КАБАЧОК-РЯТІВНИК

У разі незначних опіків:

- Дрібно натріть кабачок (можна брати зі шкіркою). Отриману масу (ікру) прикладайте до уражених місць. Диво-кабачок трохи втамує біль. У будь-якому випадку не забувайте про лікаря!

ТЕРЕН ВІД БЕШИХИ

- 2 столові ложки подрібненої кори терену залити водою - 1 л. Довести до кипіння і кип'ятити 5-7 хвилин. Настояти до літеплої температури. Процідити. Змочувати марлю або тонке лляне полотно і прикладати на уражені бешихою ділянки шкіри.