|
Невелике зниження тиску не є причиною для хвилювання. А от значне - погіршує функцію серця, кровообіг, роботу мозку. Найперші ознаки - слабкість, втома, головний біль та біль у грудях (в ділянці серця). Аби нормалізувати тиск, використайте самомасаж:
- Тричі по 10 разів почергово з правого і лівого боків натиснути на сонну артерію (в місці, де відчувається пульсація). Потім 30 разів натиснути подушечками пальців на потилицю. Масаж повторюйте кілька разів через кожні 30-45 хвилин.
Якщо лікарі виявили у вашому жовчному міхурі камені... Не нехтуючи фаховою медициною, можна (як допоміжний засіб, але, спитавши поради у лікаря!) скористатися і народним:
- 100 г листя м'яти, 100 г кореня аїру, 75 г кошиків суцвіть календули. Звечора 2 столові ложки подрібненого збору (щойно заготовлений, або засушений) засипати у термос і залити окропом - 400 мл. Вранці процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди. Курс лікування - місяць.
ЩАВЕЛЬ З МОЛОКОМ
Потрібно очистити кров?.. Отож:
- 2 столові ложки свіжого подрібненого щавлю (заготовлену городню культуру можна зберігати в морозильній камері) залити молоком - 200 мл. Довести до кипіння і кип'ятити на слабенькому вогні 3 хвилини. Настояти 15 хвилин. Не проціджувати. Випити натще. Курс лікування - 21 день. Повторити через такий же період часу. Достатньо 3-4 курси лікування протягом року.
До складних інфекційних захворювань належить кір. Якщо захворіли (а це здебільшого діти) - негайно звертайтеся до лікаря! Також допоможе «міцний», «насичений» компот із свіжих ягід малини, або узвар із засушених ягід малини:
- 100 г дару природи на 1 л води. Це - денна норма. До рідини можна додати 1 столову ложку меду. Відварені ягоди також корисно з'їсти.
ДОДАСТЬСЯ БАДЬОРОСТІ Й ЗДОРОВ'Я
Корені кульбаби очищають, сушать, підсмажують на сковорідці (без жиру) і перетирають на порошок, з якого готують каву:
- 1 чайна ложка сировини на 150 мл окропу.
Такий напій не тільки додає бадьорості, а й стимулює роботу шлунка, покращує пам'ять. Його можуть пити і старші люди.
НЕРЕГУЛЯРНІ МІСЯЧНІ
Для підсилення функції підшлункової залози:
- Тричі на день з'їдати по 1 столовій ложці ягід журавлини. Можна використовувати і заморожені ягоди. Через 30 днів вживання зробити перерву на 10-15 днів. Максимальний курс лікування - 6 місяців протягом року.
ПОРОШОК З КОРЕНЯ АЇРУ
Очищений засушений корінь аїру підсмажити на сковорідці (без жиру!) і перетерти на порошок. При поганому травленні чи болях у шлунку:
- 1 чайну ложку порошку залити окропом - 300 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити, Пити по 100 мл тричі на день за 30 хвилин до вживання їжі. Обов'язково дотримуйтесь дієти!
Виразку шлунка можна лікувати й медом, але тоді не можна вживати його надміру:
- У 200 мл теплої води (не гарячої!) вранці розчинити і випити 30 г меду, вдень - 40 г, ввечері перед сном - 60 г. Курс лікування - 30 днів. Потім на 5-6 днів зробити перерву.
БІОСТИМУЛЯТОР
Покращить імунну систему, додасть сили женьшень. Для цього приготуйте настоянку:
- 50 г засушеного або 100 г свіжого кореня женьшеню подрібнити і залити горілкою - 0,5 л. Настояти протягом 15 днів у темному місці. Не проціджувати. Пити по 20-25 крапель тричі на день за 15-20 хвилин до вживання їжі. Курс лікування - 30 днів. Потім на 10 днів зробити перерву.
РЕВМАТИЗМ - НЕ ЖАРТ!